Birgit Baumann – Psychologische Beratung & Psychotherapie
Psychologische Beratung bequem von zuhause
Klarheit beginnt oft genau dort, wo Sie gerade stehen. Online-Beratung gibt Ihnen den Raum, innezuhalten, sich neu auszurichten und Ihren eigenen Weg wieder klarer zu sehen.
Mein Ansatz: Individuell & auf den Punkt
Ich begleite Sie per Videocall bei Themen wie Selbstwert, Selbstzweifeln und Lebensübergängen – ebenso bei innerer Unruhe, Überforderung, Beziehungsthemen oder dem Gefühl, festzustecken und sich selbst verloren zu haben.
Dafür nutze ich gezielt Methoden, die online besonders wirksam sind: schemabasierte Reflexion, ressourcenorientierte Impulse, imaginative Verfahren sowie klare, alltagstaugliche Übungen. So entsteht ein fokussierter, lebendiger Prozess – individuell, tiefgehend und auf den Punkt.
Beratungsthemen online
In meiner Praxis begegnen mir immer wieder bestimmte Themen, die Menschen besonders beschäftigen und belasten.
Selbstzweifel überwinden
Erkennen Sie Ihren inneren Kritiker und bauen Sie mehr Sicherheit in sich selbst auf.
Selbstwert stärken
Lernen Sie, gesunde Grenzen zu setzen und sich selbst anzunehmen.
Stress & innere Unruhe
Wenn Stress zum Dauerzustand wird, leidet Ihre gesamte Lebensqualität. Entdecken Sie nachhaltige Wege zu mehr innerer Ruhe.
Grübeln & negative Gedanken
Durchbrechen Sie Gedankenschleifen und finden Sie mentale Ruhe.
Trennung & Beziehungskrise
Finden Sie Halt und Orientierung in einer der schwierigsten Phasen des Lebens.
Konflikte am Arbeitsplatz
Lernen Sie, Konfliktsituationen zu verstehen und handlungsfähig zu bleiben.
Vorteile der Online-Beratung
Warum immer mehr Menschen Online-Beratung wählen.
Ortsunabhängig
Therapie von überall – ob von zuhause, auf Reisen oder aus einer anderen Stadt.
Zeitersparnis
Kein Anfahrtsweg, keine Parkplatzsuche. Nutzen Sie Ihre Zeit effektiv.
Vertraute Umgebung
Viele Menschen fühlen sich in ihrer eigenen Umgebung besonders sicher und können sich leichter öffnen.
Flexible Termingestaltung
Auch Termine in den Abendstunden, in der Mittagspause oder sehr zeitnah möglich.
Sicher & vertraulich
Verschlüsselte Videoverbindung und volle Schweigepflicht – wie in der Praxis.
Kontinuität
Auch bei Krankheit, Umzug oder Urlaub kann die Beratung fortgesetzt werden.
So funktioniert Online-Beratung
Sicherer Videocall
Nach der Terminbuchung erhalten Sie einen Link – ohne zusätzliche Software-Installation.
60 Minuten Sitzungen
In der Regel wöchentlich – die Frequenz passen wir gemeinsam an Ihre Bedürfnisse an.
Übungen für den Alltag
Zwischen den Sitzungen können kleine Übungen oder Reflexionsaufgaben Teil der Beratung sein.
Schweigepflicht & Datenschutz
Die Schweigepflicht und der Datenschutz gelten selbstverständlich auch für die Online-Beratung.
Birgit Baumann – Ihre Begleitung für mehr Klarheit
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifiziert in Persönlichkeitsdiagnostik mit über 20 Jahren Erfahrung begleite ich Sie einfühlsam und lösungsorientiert durch schwierige Lebensphasen. Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet bewährte therapeutische Methoden mit tiefenpsychologischem Verständnis.
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Psychologische Beraterin (VfP)
- Persönlichkeitsorientierte Beratung
- Schematherapie & imaginative Verfahren
- 20+ Jahre Berufserfahrung
Alles, was Sie brauchen: einen ruhigen Moment
In einem kostenlosen Erstgespräch per Video lernen wir uns kennen und klären, ob Online-Beratung das Richtige für Sie ist.
Unverbindlich und vertraulich – Sie gehen keine Verpflichtung ein.
Online & Praxis in Bochum
Online-Beratung
Bequem per Video – deutschlandweit
Praxis
Joachimstraße 24, 44789 Bochum
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