Psychotherapie in Bochum & Ruhrgebiet
schnell, ganzheitlich, vertraulich
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie individuell und vertraulich. In meiner Praxis in Bochum oder per Videositzung – mit flexiblen Terminen und ohne Eintrag in Ihre Patientenakte.


Ihre Vorteile
Warum Psychotherapie bei mir?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen professionelle psychotherapeutische Begleitung – individuell, vertraulich und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Flexible Terminvergabe
Termine auch abends oder am Wochenende - angepasst an Ihren Alltag.
Ohne Patientenakte
Behandlung ohne Diagnose und ohne Eintrag in Ihre Krankenakte.
Vertrauliche Begleitung
Individuelle, diskrete Unterstützung - abgestimmt auf Ihre persönliche Situation.
Auch Online-Sitzungen
Therapie bequem von zu Hause – per Videositzung, genauso persönlich und wirkungsvoll wie vor Ort.
Meine Arbeitsbereiche
Wobei ich Sie begleite
Ich unterstütze Sie bei psychischen Belastungen und Herausforderungen - nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit professioneller Reflexion und Förderung Ihrer eigenen Ressourcen.
„Leichte bis mittelschwere Depressionen und Selbstwertprobleme"
„Ängste, Sorgen oder innere Unruhe"
„Konflikte im beruflichen oder privaten Umfeld"
„Lebenskrisen und Veränderungsprozesse"
Mein Ansatz
Psychologisch fundiert & ressourcenorientiert
Mein therapeutischer Ansatz verbindet bewährte wissenschaftliche Methoden mit praxisnahen Strategien für den Alltag.
Persönlichkeitsorientierte Psychotherapie
Gemeinsam reflektieren wir Ihre Denk- und Verhaltensmuster, unbewusste Handlungstendenzen und wiederkehrende Konflikte. Ziel ist mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstsicherheit.
Alltagsnahe Methoden
Sie lernen Übungen und Strategien, die Sie direkt im Alltag anwenden können, um Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken und belastende Situationen bewusster zu gestalten.
Vertraulich & individuell
Jede Sitzung ist auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und findet in einem geschützten, sicheren Rahmen statt.
Wichtiger Hinweis
Die psychotherapeutische Begleitung durch eine Heilpraktikerin ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Untersuchung und Behandlung. Bei schweren psychischen Störungen, akuten Krisen oder Suizidgedanken wenden Sie sich bitte unverzüglich an einen Arzt oder approbierten Psychologischen Psychotherapeuten.
Für wen ist dieses Angebot geeignet?
Erwachsene in Bochum und im Ruhrgebiet mit akuten oder chronischen psychischen Belastungen
Personen, die reflektiert an sich arbeiten möchten, ohne dass eine Diagnose im Vordergrund steht
Berufstätige und Personen außerhalb von Bochum, die Online-Sitzungen per Video bevorzugen
Praktische Informationen
So finden Sie zu mir
Ort
Bochum, zentrale Praxis, gut erreichbar aus dem gesamten Ruhrgebiet
Termine
Flexibel nach Vereinbarung, auch abends und am Wochenende
Selbstzahler
Direkte Terminbuchung ohne lange Wartezeiten möglich
Online-Sitzungen
Psychotherapie per Video – bequem von zu Hause, deutschlandweit möglich
Erfahren Sie mehr über meine ganzheitliche Arbeitsweise:
Ganzheitliche PsychotherapieIhre Therapeutin
Wer begleitet Sie?

Birgit Baumann
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der psychologischen Begleitung verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem ganzheitlichen, ressourcenorientierten Ansatz. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre innere Stabilität zu stärken und neue Orientierung zu finden.
Häufige Fragen
Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Psychotherapie bei einer Heilpraktikerin
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Vertraulich - professionell - individuell