Psychotherapie

Mein Therapieangebot ist nach persönlichkeitsorientierten und tiefenpsychologischen Ansätzen ausgerichtet. Ich beziehe ebenfalls Aspekte aus dem Schemacoaching und hypno-systemischen Ansätzen in meine Arbeit ein.

In meiner Praxis biete ich einfühlsame und individuelle Unterstützung für Menschen,

die sich tiefer in ihrem Wesen verstehen lernen möchten, um mehr Freiheit und Selbstbestimmung zu erlangen
die nach Veränderung und Selbstentwicklung streben
die eine akute Krise nicht allein bewältigen können
die sich schwach fühlen und momentan wenig Kontakt zu eigenen Ressourcen aufbauen können
wenn körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache nicht persistieren und das Leben negativ beeinflussen (Psychosomatik)

Hinweis: Bestimmte Krankheitsbilder dürfen von Heilpraktikern der Psychotherapie nicht behandelt werden und bedürfen einer fachärztlichen Abklärung und/oder einer Begleitung durch einen Psychologischen Psychotherapeuten. In meiner Arbeit wird in keiner Weise Heilung versprochen oder eine Garantie dafür gegeben. Meine Leistungen werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht erstattet.

Ihr erster Schritt zu mehr Wohlbefinden

Der Weg zu persönlichem Wachstum und innerer Balance beginnt mit dem ersten Schritt. Wenn Sie bereit sind, Veränderungen in Ihrem Leben anzugehen und Unterstützung auf Ihrem Weg suchen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches telefonisches Erstgespräch, in dem wir gemeinsam Ihre Ziele und Bedürfnisse besprechen können und in welchem Rahmen eine Therapie stattfindet.

Hinweis: Die therapeutische Arbeit setzt eine schriftliche Anamnese voraus, die wir dann gemeinsam besprechen, um das Therapieziel und den Weg dahin schrittweise festzulegen.

Was Sie erwartet: eine therapeutische Begleitung als stärkende Entdeckungsreise

Jeder Mensch ist einzigartig, jedes Erleben ist individuell. Deshalb ist der persönlichkeitsorientierte Ansatz nach Prof.Julius Kuhl (PSI Modell der Persönlichkeit) besonders gut geeignet, die verschiedenen charakteristischen Unterschiede des Menschen zu erkennen und in der therapeutischen Begleitung als Ressource zu nutzen.

Durch unseren gemeinsamen Dialog und gezielte Interventionen unterstütze ich Sie dabei, sich selbst besser kennenzulernen, unbewusste Muster zu erkennen und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.

In der therapeutischen Begleitung nutze ich auch tiefenpsychologische Verfahren nach C.G.Jung und die Arbeit mit Imagination, um gemeinsam mit Ihnen die Wurzeln Ihrer emotionalen Herausforderungen und die verborgenen Schichten Ihres Unbewussten zu verstehen.

Dabei gehen wir nach einem dynamischen und lebendigen Systematik vor, vergleichbar mit dem Schälen einer Zwiebel, um behutsam und in Ihrem Tempo an tiefere Bedeutungsschichten von Ereignissen in Ihrem Leben zu gelangen.

Ziel ist es dabei, die Verbindungen zwischen aktuellen Herausforderungen und vergangenen Erfahrungen herzustellen und die Sinnhaftigkeit des Geschehens zu verstehen. Unser Ausgangspunkt ist dabei immer die Gegenwart und ein Ressourcenaufbau zur Stärkung des bewussten Ichs, um die körperliche, seelische und geistige Balance wiederzufinden.

In Präsenz biete ich Ihnen Termine in der Praxis von Bettina Schimanski, Oskar-Hoffmann-Str.25, 44789 Bochum. Die Praxis ist prominent gelegen, direkt gegenüber am Schauspielhaus, und verkehrsgünstig sehr gut zu erreichen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.