Beiträge: Psychotherapie
Alle Fachbeiträge zum Thema Psychotherapie. Praxisnahe Einblicke und fundiertes Wissen.
Empfohlene Beiträge
Ängste verstehen und überwinden - wie man Angststörungen erkennt
Informationen zu Symptomen und Unterscheidung von Angststörungen. Hinweise zur Abklärung und therapeutischen Begleitung.
Schematherapie leicht erklärt – wie dein inneres Kind vom gesunden Erwachsenen unterstützt wird
Erklärung der Schematherapie, Rolle des inneren Kindes und des gesunden Erwachsenen sowie eine Übung für zuhause.
Psychotherapie in Bochum
Ganzheitliche Psychotherapie in Bochum für Selbstzahler bietet achtsame, individuelle Begleitung bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Kurzzeittherapie, Schematherapie und tiefenpsychologische Ansätze unterstützen Stabilisierung, Verständnis und nachhaltige Veränderung.
Neueste Beiträge
"Ich bin nicht gut genug" – Wenn Selbstwert und Aussehen unter Druck geraten
Viele junge Menschen kämpfen mit dem Gefühl, nicht gut genug zu sein. Erfahre, warum soziale Vergleiche unseren Selbstwert so stark beeinflussen und wie du einen Weg zum eigenen Selbstwert finden kannst.
Wenn Selbstzweifel den Alltag bestimmen – und wie wir Selbstzweifel überwinden können
Selbstzweifel sind normal – doch dauerhafte, ständige Selbstzweifel können uns lähmen. Hier erfährst du ihre Bedeutung, häufige Symptome, typische Ursachen – und ganz konkret, was tun bei Selbstzweifel, um wieder in die eigene Kraft zu kommen.
Wenn Bilder sprechen - eine Einführung in das Katathyme Bilderleben nach Hanscarl Leuner
Entdecken Sie die Kraft der inneren Bilder in der Katathym Imaginativen Psychotherapie (KIP) und wie Symbole den Weg vom Unbewussten zum Bewussten ebnen.