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Artikel zu Psychotherapie, psychologischer Beratung und Business Coaching.

Neueste Beiträge

Bin ich noch schüchtern oder schon ängstlich? Soziale Angst verstehen, erkennen und bewältigen

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Erklärung und Hilfestellung zur Erkennung und Bewältigung sozialer Angst. Informationen zu Symptomen, Ursachen und therapeutischen Möglichkeiten.

Psychotherapie
Soziale AngstSchüchtern +1
Birgit Baumann
Dopamin, KI und Persönlichkeit: Warum Lernen mehr ist als Information – und wann Technologie oder echte Begegnung wirkt

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Lernen ist neurobiologisch gesteuert; KI erhöht Effizienz, ersetzt aber nicht die zwischenmenschliche Resonanz für nachhaltige Entwicklung.

Business Coaching
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Führen aus Persönlichkeit - für Führungskräfte, die mutig sind, sich selbst zu entwickeln

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Persönlichkeitsorientiertes Coaching stärkt Führungskräfte durch Arbeit an Persönlichkeit, Selbstregulation und innerer Flexibilität.

Business Coaching
Executive CoachingLeadership +2
Birgit Baumann
Ängste verstehen und überwinden - wie man Angststörungen erkennt

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Informationen zu Symptomen und Unterscheidung von Angststörungen. Hinweise zur Abklärung und therapeutischen Begleitung.

Psychotherapie
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Birgit Baumann
Schematherapie leicht erklärt – wie dein inneres Kind vom gesunden Erwachsenen unterstützt wird

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Erklärung der Schematherapie, Rolle des inneren Kindes und des gesunden Erwachsenen sowie eine Übung für zuhause.

Psychotherapie
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Birgit Baumann
Praxis für Psychotherapie in Bochum - Symbolbild

Psychotherapie in Bochum

Ganzheitliche Psychotherapie in Bochum für Selbstzahler bietet achtsame, individuelle Begleitung bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Kurzzeittherapie, Schematherapie und tiefenpsychologische Ansätze unterstützen Stabilisierung, Verständnis und nachhaltige Veränderung.

Psychotherapie
Ganzheitliche PsychotherapieSchematherapie
Birgit Baumann

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