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Artikel zu Psychotherapie, psychologischer Beratung und Business Coaching.

Neueste Beiträge

Praxis für Psychotherapie in Bochum - Symbolbild

Psychotherapie in Bochum

Ganzheitliche Psychotherapie in Bochum für Selbstzahler bietet achtsame, individuelle Begleitung bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Kurzzeittherapie, Schematherapie und tiefenpsychologische Ansätze unterstützen Stabilisierung, Verständnis und nachhaltige Veränderung.

Psychotherapie
Ganzheitliche PsychotherapieSchematherapie
Birgit Baumann
Schüler mit Lernmaterialien symbolisch - Kinesiologie bei Prüfungsangst

Prüfungsangst, Lernschwierigkeiten und Stress bei schlechten Noten – wie Kinesiologie helfen kann

Kinesiologie kann helfen, Prüfungsangst und Lernblockaden zu lindern und das Selbstvertrauen zu stärken. Erfahren Sie, wie sanfte Körperarbeit und Muskeltests Konzentration und Lernmotivation fördern können.

Energetische Psychologie
KinesiologiePrüfungsangst +2
Birgit Baumann
Führung und Ich-sein - Symbolbild

Führen und Ich-sein – geht das?

Führung und Ich‑sein können vereinbar sein. Dieses Stück zeigt, wie Selbstgespür, Selbstausdruck und werteorientiertes Coaching Führungskräfte unterstützen.

Business Coaching
Führungskräfte CoachingPersönlichkeitsorientiertes Coaching +1
Birgit Baumann
Person im Übergang - Symbolbild für Lebensziele

Die Veränderungsfenster im Leben: Selbstfindung zwischen 25–35 und 45–55

Zweimal im Leben öffnen sich Veränderungsfenster, in denen Selbstfindung und Neuorientierung besonders wichtig sind. Praxisnahe Schritte, Übungen und Reflexionen helfen, Werte zu klären und kleine Schritte in Richtung eines stimmigen Lebensziels zu gehen.

Psychologische Beratung
LebensorientierungNeue Lebensziele finden +2
Birgit Baumann
Einsamkeit im Winter - Symbolbild für Selbst-Nähe und innere Wärme

Wenn der Winter still wird: Einsamkeit als Einladung zur Selbst-Nähe

Einsamkeit im Winter verstehen und überwinden. Erfahren Sie, warum die dunkle Jahreszeit eine Einladung zur Selbst-Nähe ist und wie Sie innere Wärme finden.

Psychologische Beratung
SelbstfürsorgeEinsamkeit
Birgit Baumann
Führungskraft mit psychischer Flexibilität - Symbolbild für bewusstes Führen im KI-Zeitalter

Schneller, klüger, unschlagbar: Ist die KI der unsichtbare Konkurrent der Führungskraft?

In der modernen Arbeitswelt gilt oft: Wer schneller denkt, entscheidet, handelt, gewinnt. Doch die KI ist schneller. Erfahren Sie, warum psychische Flexibilität und das Freiheitsmotiv die wahren Stärken der Führungskraft sind.

Business Coaching
Führungskräfte CoachingPsychische Flexibilität +1
Birgit Baumann

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